Запомнить меня
     Забыли пароль?
CAPTCHA
*   поля необходимые для заполнения
Подбор тренажера
Сумма
-

Эллиптические тренажеры


01

Эллипсоиды — кардиотренажёры с уникальной траекторией движения. Регулярные занятия на эллиптическом тренажёре развивают выносливость, укрепляют дыхательную систему и сердце, положительно влияют на общий тонус мышц. Во время тренировки в работе участвуют мышцы ног, плеча и плечевого пояса, грудные мышцы, мышцы спины и пресса. Специфическое строение тренажёра с движущимися рукоятями позволяет варьировать нагрузку между мышцами всего тела и мышцами ног.

Основные отличия эллипсоидов от остальных кардиотренажёров:

  1. Бег без ударной нагрузки на суставы
    Эллипсоиды позволяют бегать без ударной нагрузки на суставы, так как нога в процессе тренировки не отрывается от платформы. Это даёт возможность использовать тренажёр людям, которым противопоказаны занятия на беговой дорожке.
  2. Размеры
    Большинство моделей эллипсоидов имеют достаточно солидные размеры, поэтому если для вас большое значение имеет минимально занимаемое тренажёром пространство, обратите внимание на вертикальные велотренажёры или складные эллипсоиды и беговые дорожки.
  3. Поддержание тонуса всех мышц тела
    Уникальная тренировка позволяет задействовать мышцы нижней и верхней части тела. Если у вас имеются проблемы со спиной, обратите внимание на горизонтальные велотренажёры, полностью снимающие нагрузку с позвоночника.
  4. Бесшумность
    В отличие от беговой дорожки работа эллипсоида максимально бесшумна.
  5. Эффективное жиросжигание
    Наряду с беговой дорожкой и гребным тренажёром эллипс нагружает максимальное количество мышц во время тренировки, а значит — сжигает большое количество калорий.

Как выбирать эллипсоид

  • При покупке тренажёра для домашнего использования обратите внимание на физические параметры пользователей. Если у вас высокий рост, выбирайте эллипс с большой или регулируемой траекторией шага. При наличии избыточного веса важно подобрать тренажёр с запасом прочности на 20-30 кг больше веса тренирующегося.
  • Если вы покупаете эллипсоид в подарок, то к физическим параметрам пользователя необходимо добавить характеристики помещения, в котором будет установлен тренажёр. Это важно с точки зренияанимаемого пространства и сочетаемости эллипса с дизайном интерьера. Когда с подарком угадать сложно, лучшим решением является подарочный сертификат на покупку тренажёра в интернет-магазине GoldGym. Получатель подарка сам выберет эллипсоид в зависимости от своих предпочтений.
  • При покупке тренажёров для коммерческой эксплуатации большое значение имеют параметры прочности тренажёра, выдерживаемый вес пользователя, количество программ, функций и степеней сопротивления. Также обратите внимание на гарантии и предлагаемый сервис. Интернет-магазин GoldGym предоставляет лучшие условия гарантии, сертификат на один год бесплатного сервисного обслуживания при покупке тренажёра и другие приятные бонусы.

Ключевые характеристики эллипсоидов

  • Количество программ
    У бюджетных моделей обычно бывает около 10 основных программ, у профессиональных и премиальных — больше 100.
  • Развлекательные возможности
    Кардиотренировки отличаются достаточно большой продолжительностью и монотонностью, поэтому для повышения мотивации тренажёры могут иметь разнообразные увлекательные функции, такие как большой дисплей, программа виртуальный ландшафт, подключение к интернету, синхронизация с гаджетами, просмотр TV.
  • Степени сопротивления
    Могут переключаться вручную на самых простых моделях или с помощью консоли на остальных. Чем больше степеней сопротивления, тем более высокую нагрузку может получить пользователь на тренировках. Тренажёры с маленьким шагом изменения нагрузки позволяют точно подобрать уровень сопротивления и быстрее наблюдать тренировочный прогресс.
  • Тип питания
    В зависимости от типа питания эллипсоиды делятся на требующие и не требующие подключения к сети. Тренажёры с автономным типом питания не зависят от источников электричества и могут устанавливаться в любом месте, но чаще всего ограничены в функциях и программах консоли.
  • Тип привода
    Заднеприводные эллипсоиды компактны, движения на них больше похожи на беговые. Эллипсы с передним приводом отличаются широкой, почти лыжной амплитудой, которая комфортна даже для высоких людей.
  • Аксессуары
    Держатель для бутылки, подставка под книгу или планшет, транспортировочные ролики, неподвижные поручни.

Бренды

Эллипсоиды всё чаще выбираются в качестве домашних кардиотренажёров, что неудивительно — они бесшумны, имеют средние габариты, эффективно сжигают жир, дают нагрузку на все мышцы тела. Если вы выбираете тренажёр для дома, то страна производителя не имеет большого значения.

Ключевые бренды:

Life Fitness

Технология FlexPedal обеспечивает естественную траекторию движения, Whisper eStride заботится о бесшумности работы тренажёра. Различные функции делают тренировки максимально комфортными и разнообразными: SelectStride позволяет регулировать длину шага, LegSculptor перемещает нагрузку на различные мышцы ног (икроножные, ягодичные или бедренные), CoachZone следит за прогрессом и мотивирует на дальнейшие свершения.

Precor

Технология CrossRamp позволяет менять угол наклона от 13 до 40 градусов, что даёт возможность комплексно прорабатывать различные группы мышц. Технология движения платформы EFX снижает нагрузку на суставы даже во время усиленных тренировок.

Matrix

Изменяемая длина шага и амортизирующие педали с уникальной траекторией движения Bioradius Perfect Stride делают тренировки комфортными для любых пользователей. Возможность автономного питания позволяет не зависеть от наличия розеток. Система трансмиссии QuietGlide с интегрированным бесконтактным JID генератором делают работу тренажёра максимально плавной.

Заказать звонок