Эллиптические тренажеры
Эллиптический тренажер, или орбитрек, сочетает в себе положительные элементы езды на велосипеде, ходьбы на лыжах, бега и ходьбы по лестнице. При движении ног по эллиптической траектории работают все группы мышц нижней части тела, но при этом суставы не испытывают нагрузки, как при прыжках через скакалку или беге.
Благодаря этому даже очень полные люди или имеющие проблемы с суставами могут смело использовать этот спортивный снаряд.
Несмотря на аэробную нагрузку и большие энергетические затраты, занятия на эллиптическом тренажере не утомляют.
Действие
С помощью такого тренажера можно избавиться от лишнего веса, значительно укрепить мышцы ног и ягодиц.
При регулярных тренировках повышается аэробная способность организма, следовательно, повышается выносливость дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
Одежда и обувь
Обычная легкая спортивная одежда и кроссовки для бега вполне подойдут для занятий. Носки лучше из смесовых материалов - хлопок/синтетика.
Оборудование
Эллиптический тренажеры достаточно дороги, ими пользуются чаще в фитнес-центрах. Хорошие модели позволяют изменять три параметра: угол наклона платформы, сопротивление движению и скорость. Например, чтобы повторить движения лыжника, необходимо выставить минимальный угол наклона орбитрека.
Интенсивность нагрузки
Нагрузка меняется в широком диапазоне, но в любом случае это аэробная тренировка средней интенсивности....
В этом разделе каталога Вы можете подобрать себе и купить эллиптический тренажер (орбитрек) ведущих производителей.
|
Профессиональный эллипсоид с электромагнитной системой нагружения и маховиком сзади. Изготовлен из высокопрочных материалов. Подробнее
Цена: 550000 руб. 
|
|
Профессиональный эллипсоид, оснащенный джойстиком управления на рукоятке.
Подробнее
Цена: 151200 руб.
|
|
Элитный тренажер с расширенным набором функций, современным дизайном, делающим использование максимально комфортным. Подробнее
Цена: 390000 руб.
|
|
Элитный орбитрек с автономным генератором, расширенными функциями и несколькими дисплеями. Подробнее
Цена: 276000 руб.
|
|
Элитный эллипсоид с расширенным функциональным рядом и автономной работой. Подробнее
Цена: 295000 руб.
|
|
Элитный эллипсоид со встроенным TV и возможностью подключения I-Pod. Подробнее
Цена: 346000 руб.
|
|
Элитный эллипсоид. 14 программ тренировки, сенсорные датчики пульса. Подробнее
Цена: 290000 руб.
|
|
Уникальный эллипс, обеспечивающие 12 видов движения во время тренировки. Подробнее
Цена: 130000 руб.
|
|
Энергонезависимый эллипсоид с системой контроля пульса Touch Heart Rate. Подробнее
Цена: 445200 руб.
|
|
Складной эллиптический тренажер. 17 тренировочных режимов. Сочетание цены и качества. Подробнее
Цена: 36890 руб.
|
